Авитаминоз – что это такое: симптомы недостатка витаминов и их отражение на состоянии кожи у женщин
Весной природа наконец-то просыпается ото сна. На первый взгляд, люди в это время года должны испытывать бодрость и прилив сил. Однако многие в весенний период страдают хронической усталостью и у них снижается работоспособность. Кроме того, короткий световой день, уменьшение количества потребляемых фруктов, ягод приводит и к ухудшению внешнего вида кожного покрова.
Весна приносит первые долгожданные теплые дни, буйство красок и пьянящих запахов пробуждающейся после долгой зимы природы. Почему же вместо прилива сил и отличного настроения мы боремся насморком и першением в горле, ощущаем чрезмерную усталость, головокружение, подавленность и апатию, сопровождающуюся вспышками резкой раздражительности? Причиной такого состояния может быть весенний авитаминоз , который каждый год выбивает из колеи невероятное количество людей.
Патологическое состояние организма, которое развивается по причине непоступления или недостаточного поступления необходимых для его нормального функционирования витаминов, называется авитаминоз. Он может быть следствием как недостатка в организме какого-то конкретного витамина — например, В1 — так и нескольких витаминов; в этом случае это разновидность патологии, которую специалисты называют полиавитаминозом. Наибольшее распространение это заболевание получает в конце зимы и начале весны.
