Похудеть быстро. Реально ли сбросить вес за 10 дней? Худеем к новому году
За окном уже почти весна и многие задумываются о том, как быстро избавиться от лишних килограммов, набранных за зиму. Эксперты утверждают, что добиться результатов можно очень быстро, если придерживаться главных правил. Какие именно правила помогут вам похудеть даже за одну неделю, рассказали доктор медицинских наук Мадху Шарма и магистр диетологии Приянка Садхухан в статье на Stylecraze. Специалисты утверждают, что избавиться от лишних килограммов за короткий срок - абсолютно реально.
Когда перед отпуском или торжественным случаем ты говоришь себе «Похудей за неделю», и на ум приходит рабочая диета, вспомни о последствиях для организма. К примеру, голодовка чревата срывами и плохим самочувствием, переход на монопитание — нехваткой витаминов и минералов, как и любое строгое меню. Вводя свой организм в состояние стресса, ты рискуешь заполучить более внушительные проблемы, чем несколько лишних кило.
- Клиническая программа похудения в «ОН КЛИНИК Рязань»
- Вопросы похудения не перестают волновать современного человека.
- За короткий срок возможно сбросить кг.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Эксперт «Чемпионата» велнес-коуч Андрей Семешов отвечает на топ вопросов, актуальных в канун Нового года. Новый год — это как отпуск у моря. Всем жизненно необходимо быть красивыми и стройными, как минимум на первых фото и видео.
