Толокно - полезная еда для детей и взрослых, ранее широко распространенное и почти позабытое сейчас. Толокно содержит витамин Е и витамины группы В, фосфор и калий, кальций и магний, важные аминокислоты, белки и жиры.
Блюда из толокна: для малышей и не только
Что такое овсяное толокно? Это особым образом приготовленная овсяная мука. Раньше его делали так: мешок овса кидали в реку, зерно там набухало. Затем откидывали на сито, чтобы стекла вода.
Готовлю с любовью. Многие ели эту кашу в детстве Полезная и очень простая каша из толокна! Готовь и сияй здоровьем! Если Вы и Ваши детки будут есть толокняную кашу, то вы будете здоровыми, весёлыми, красивыми, полными энергии! А всё благодаря витаминам В, которые отвечают за хорошее настроение, состояние кожи и волос
- Толокно — это мука из зёрен овса или ячменя, которые предварительно пропариваются или прожариваются, высушиваются, очищаются и толкутся. Такая мука обладает массой полезных свойств и содержит огромное количество микроэлементов.
- Это простое, вкусное и питательное блюдо, очень быстрое в приготовлении.
- Phone or email.
Шоколадная овсяная каша! Пожалуй, один из лучших способов начать день. Овсяное толокно дает энергию и легкость, какао поднимает настроение. А вкусные «бонусы» — ягоды, орешки — разнообразят вкус.