Отличный способ отвлечься и расслабиться, попробовать себя в чем то новом. Не просто раскрасить, но и самому создать. Мне книга не понравилась.
Как нарисовать мандалу
В переводе с санскрита «мандала» означает «окружность». Этот сакральный символ олицетворяет весь мир, является застывшей молитвой, отражает уровни проявления Бога во вселенной. В тибетских и индийских храмах мандала является ритуальным предметом: рисунок используют во время медитаций и, как считается, он преображает все пространство вокруг себя и пробуждает божественность внутри человека. Сам узор довольно прост: он всегда имеет форму круга, а центр четко выделяется на общем фоне.
Мандала 4: «В каком энергетическом состоянии я сегодня? Мандала 7: «Что препятствует свободному течению моей энергии? Мандала «Я активизирую и гармонизирую свою энергию».
54 | Мистические изображения, известные как мандалы, были созданы буддистами, но веками использовались в индуизме и других религиозных практиках. | |
78 | На группе КТП клинической трансперсональной психотерапии проходит работа с мандалой, и многие из Вас спрашивали для чего и от чего используется рисование манадалы. Техника, которую можно использовать для исследования своих внутренних состояний и их перехода в другие, следующие. | |
255 | Никого, к счастью, уже не нужно убеждать в необходимости поддерживать ментальное здоровье и соблюдать эмоциональную гигиену. | |
22 | Однажды, несколько лет назад, я открыла для себя мандалу, и мир сразу стал другим, а жизнь интереснее, красивее, разноцветнее и радостнее. Я хочу, чтобы и вы для себя сделали такое открытие и увидели, что вы тоже так можете — самым наилучшим образом преобразить свою жизнь. | |
499 | Хотите научиться рисовать мандалу? | |
145 | Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение муниципального образования "Город Архангельск". | |
160 | Узнайте, как рисовать Мандалы и Зендалы, впрочем они отличаются немногим! |
Самомотивация и позитивный настрой, как показывает практика, являются двумя важными составляющими любого начинания. Как оказалось, с их помощью можно улучшить свое благосостояние, поправить здоровье и даже устроить личную жизнь. Но главное, что сделать это можно доступными методами, например, рисуя мандалу. Что это такое?