Вес превышал 260 кг: четыре истории очень полных женщин, которые всю жизнь мечтали похудеть
Чтобы быстро сбросить вес, необязательно прикладывать много усилий, достаточно скорректировать ежедневные привычки. Это позволит сбросить несколько килограммов без строгих диет, подсчета калорий и спорта — то, что нужно для ленивого похудения. Разбираемся, как похудеть в домашних условиях без диет и спорта, чтобы ушедшие килограммы больше не вернулись. Способ похудения для ленивых — отличное решение, если вы давно хотите сбросить несколько килограмм, но ищете варианты без строгой диеты и тренировок.
Но с каждым набранным килограмм всё меньше хотелось смеяться, особенно подходя к весам или зеркалу. Мне 28 лет, и всю сознательную жизнь я проработал в спортивной индустрии. Насмотревшись на атлетов, никогда не думал, что смогу привести своё тело в такой же порядок. Не до конца уверен и сейчас, но у спортивных экспертов иное мнение. Итак, с сегодняшнего дня я часть авантюры под названием «худеем к лету — раз и навсегда». Это редакционный проект «Чемпионат.
Как много женщин страдает от лишнего веса, от собственных угрызений совести и недовольства из-за уродливого отражения в зеркале?! В мире столько соблазнов: жирная еда, сладости, алкоголь. И кажется ничего не происходит, Вы всегда в одной поре. Но вес почему-то предательски растет, объемы талии увеличиваются, а самооценка падает все ниже. Кстати, ожирение уже давно признали болезнью, которой подвергаются как женщины, так и мужчины.
