Как приготовить цветную капусту рецепты в духовке

Как вкусно запечь в духовке цветную капусту под сыром: простой рецепт

Простые и вкусные блюда из цветной капусты хороши всегда, а в начале осени особенно. Сейчас, когда после лета нужно перестроится на прежний рабочий график, времени совсем нет.

Цветная капуста в духовке: рецепты

В капусте содержится множество витаминов и микроэлементов, которые укрепляют иммунитет и повышают выносливость организма. Благодаря таким свойствам ее включают даже в рацион малышей. Предлагаем 17 лучших рецептов блюд из цветной капусты с фото и инструкциями по приготовлению — на сковороде или в духовке.

Цветная капуста со сметаной в духовке
Цветная капуста в духовке: рецепты с фото
Цветная капуста, запечённая в духовке целиком
Цветная капуста в духовке с сыром
10 рецептов цветной капусты в духовке, которые станут вашими любимыми
Цветная капуста в духовке
Цветная капуста в духовке | как вкусно приготовить цветную капусту | рецепты просто
Простые и вкусные блюда из цветной капусты, 13 рецептов на каждый день
Цветная капуста в духовке. Один из самых лучших рецептов! Кто пробует всем нравится!
This browser is not supported
Запеканка, стейк и рис: 10 идей, как приготовить цветную капусту
Цветная капуста в духовке
Как вкусно приготовить цветную капусту
Запеченная цветная капуста
Как просто и вкусно приготовить цветную капусту в духовке. Цветная капуста рецепт в кляре

Цветная капуста — вкусное и питательное блюдо, которое особенно при термической обработке в духовом шкафу вполне можно назвать диетическим. Цветную капусту я оценила не только за ее приятный вкус, но и за оперативный процесс приготовления, что особенно важно, когда нет времени на долгие приготовления, когда гости или члены семьи почти на пороге. Поэтому решила предложить вам попробовать это блюдо!!! Цветную капусту промыть, припустить в кипящей подсоленной воде в течении 5- 10 минут и затем разобрать на соцветия. Форму для запекания смазать растительным маслом и выложить в нее капусту, сверху положить зеленый горошек. В отдельной миске взбить венчиком яйца, добавить сметану, добавить мелко нарезанную зелень, посолить и поперчить.

Цветная капуста со сметаной в духовке — рецепт с фото пошагово + отзывы
Цветная капуста в духовке — 16 рецептов с фото
10 рецептов аппетитной цветной капусты в духовке - Лайфхакер
Цветная капуста в духовке. Рецепт от Всегда Вкусно!
Как приготовить цветную капусту, запеченную в духовке с сыром
Цветная капуста в духовке: рецепты с фото
Как вкусно приготовить цветную капусту: 10 рецептов
Цветная капуста в духовке - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома
443 Цветная капуста - очень благодатный овощ, она отлично сочетается со многими ингредиентами.
11 Цветная капуста в духовке вкусное, быстрое и полезное блюдо. Приготовим цветную капусту в духовке с яйцом и сыром.
446 Капусту разделить на соцветия небольшого размеры, окунуть в кипящую подсоленную воду на 3 минуты, затем откинуть на дуршлаг и переложить в блюдо для запекания с высокими бортами, немного присолить. Шпинат порезать и посыпать им цветную капусту, сверху распределить кусочки рикотты и измельченные грецкие орехи.
220 Цветная капуста, запечённая в духовке целиком.
16 Как известно, приготовленные в духовке овощи сохраняют свои полезные свойства.
232 Конечно, цветная капуста — это не та еда, которая вызывает бурю эмоций и гастрономический экстаз.

Сегодня мы хотим поделиться с вами рецептом приготовления цветной капусты. Это блюдо не только очень вкусное, но и полезное. А благодаря тому, что капуста будет запекаться в духовке, в ней сохранятся все полезные витамины и минералы. Помещаем капусту в подсоленную кипящую воду, доводим все до кипения и варим около 5 минут, не дольше, чтобы капуста слегка размягчилась. Готовим соус: в чаше блендера соединяем овощи - помидоры, болгарский перец, лук и чеснок.

Похожие статьи