Массаж большого пальца руки - для улучшения работы пищеварения
Телеграм-канал «Островецкая правда» — всё самое интересное из жизни Островца и Островецкого района. Подписывайтесь на телеграм-канал «Гродно Медиа Group» по короткой ссылке t. Ежедневно наш организм испытывает физические нагрузки, и руки не исключение. Однако, расслабляя тело массажем, о них мы почему-то забываем. Зачем нужен массаж рукам, объясняет косметолог- массажист Юлия Титок: — Чрезмерные нагрузки на руки приводят к онемению, отложению солей, снижению подвижности суставов, развитию артрита и артроза. Периодические боли в суставах нередко становятся нашими постоянными спутниками, а вместе с этим снижается тонус кожи и мышц, болит голова, внешний вид становится нездоровым, портится настроение и повышается утомляемость.
Массаж пальцев рук поможет снять напряжение после работы, омолодить кожу и избавится от многих болезней. Еще в древние времена целители особое место уделяли массажу. Не все знания дошли до наших дней. Но основные знания нашли применение и в современном мире. Массаж пальцев рук — дело непростое, требуется умение владеть техникой массажа и знать расположение биологически активных точек, а также за какой орган они несут ответственность. Указательный — за мочеполовую и пищеварительную системы.
- Массаж рук. Массаж рук включает в себя массаж пальцев, кистей, лучезапястных суставов, предплечий, локтевых суставов, плеч, плечевых суставов, а также важнейших нервных стволов.
- Подписывайтесь на рассылку и будьте в курсе всей самой полезной и актуальной информации, первыми узнавайте о новинках и конкурсах бренда Бархатные Ручки!
- Многие из нас стараются время от времени помочь работе своего пищеварения, ведь за счет нехватки времени мы не всегда нормально питаемся, да и стресса в нашей жизни предостаточно, что также сказывается на работе пищеварения.
Ежедневная работа за компьютером, занятия спортом дома или в тренажерном зале, даже нарезание овощей — все это может привести к боли в запястьях. Кисти и запястья очень легко переутомить, и стоит этому произойти, как они сразу дадут вам понять, что им нужен отдых — вы почувствуете боль. За состоянием своих рук можно ухаживать, не вставая с рабочего места — вам потребуется всего пара минут. Сами запястья — очень сложная и хрупкая структура, работать с которой самостоятельно без какой-либо подготовки не следует.
