Идеальный вариант для сытного и в то же время легкого обеда или ужина пп-шников — диетическая рыба тушеная с овощами в мультиварке. Зимой и летом это блюдо насытит организм витаминами и микроэлементами селен, йод, фосфор , а мультиварка освободит от долгой готовки. Калорийность тушеной рыбки минимальна: морепродукты и овощи — основа многих диет, к примеру, как замечательны мидии в ракушках с их минимумом калорий и максимумом белка.
Навага на пару
РУ Войти Регистрация Рыба может быть источником опасных паразитов. Меню Читают Новые. Меню Закрыть.
Как правильно жарить рыбу
Сегодня я расскажу, как приготовить вкусную навагу в мультиварке. Рыбные блюда можно готовить по-разному. Эта рыбка отличается приятным ароматом и нежным вкусом. Рыбу сначала нужно подготовить, на этот процесс не потребуется много времени.
Как готовится рыба в мультиварке? Рецепты с фото от нашего сайта Recepty-multivarka. Придерживаясь инструкций в рецепте, их сможет приготовить и холостяк, и школьник, и пенсионер. Наши рецепты настолько разнообразные, что не смогут Вам надоесть. Не бойтесь экспериментировать, ведь, добавив в привычное блюдо один-другой новый ингредиент, Вы получите новый букет ароматов и вкусов. Рыбалка, как и охота, — один из самых древних способов добывания пищи, благодаря чему рецептов приготовления блюд из рыбы огромное количество.